「2016年3月」の記事一覧

ゲンキの時間 快眠に寝酒・音楽は効果があるのか?CA常備の快眠グッズとは?

健康 健康カプセル!ゲンキの時間
快眠

大昔の中国の詩人・孟浩然が読んだように、「春眠暁を覚えず(春の眠りは夜が明けたことにも気づかないほど心地よい)」とはよく言ったものです。 寒さが和らぎ、かといって暑さに悩まされることもないこの季節、布団の中は離れがたい心 […]

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