「2015年11月」の記事一覧

あちこちで初雪情報が上がり，徐々に寒く，冬らしくなってきました。 この季節，肩や腰の痛みに悩む方も多いかと思います。 痛みの原因は「冷え？」「身を縮めて凝り固まっちゃっている？」「運動不足？」「厚着（重くて分厚い洋服の負 […]

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認知症の介護方法、対応の仕方は今、溢れるほど情報に満ちています。 筆者自身、今、まさにアルツハイマー型認知症の母を介護中です。 私、56歳、母、86歳。老々介護？　 認知症ではと疑い始めて10数年、アルツハイマー型認知症 […]

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アロマと認知症。 何となくマッチしていると思うのは私だけでしょうか？ 以前にアロマオイルで認知症の予防、改善ができると、「たけしのみんなの家庭医学」で放送されたこともあります。 アロマオイルで認知症が予防できたらどんなに […]

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腰は上半身と下半身をつなぐ大変重要な場所ですが、座り仕事の人の中に、体を反らすと痛いという人がいるかと思えば、前に屈むと痛いという人もいて、さらに「立ち仕事は腰に来る」という意見も無視できず、と、何かと痛みトラブルや悩み […]

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気温の低下と空気の乾燥で、風邪やインフルエンザが心配な季節になってきました。 ところで、ほぼ同じ気象条件のもとで生活しているはずなのに、風邪をひきやすい人と引きにくい人がいますよね？あれは一体、何の差なのでしょう。 11 […]

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