「2014年11月」の記事一覧

妊婦が避けるべき花粉症の目薬の成分とは?コンタクトは装着して大丈夫?

花粉症

今、花粉症の薬や花粉症予防のグッズの市場は、不況知らずで大盛況です。 その分、色々、研究されています。 花粉症の目薬もそうです。 今までは症状が出てからさす目薬が主流でしたが、症状が出る前からさすことで、アレルギーを元か・・・

ダイエット・美肌・美白に美容効果のあるトマトの効果的な摂取方法

トマト

時々、羨ましいぐらいの美白のマシュマロ肌の人っていますよね! その羨ましいぐらいの肌の秘密って、もちろん日頃積み重ねたボディケアもありますが、共通してある食材を日常的に食生活に取り入れている結果って考えたことありますか。・・・

夜眠れない時の原因と寝る前寝た後にできる対処方法とは?

夜眠れない

夜、眠れないのはホント、辛いです。 無理に目をつぶり、寝ようとしても脳が覚醒しているから、意識が無くならない、なかなか時間が過ぎてくれない、このままだと明日の仕事に悪影響が・・・そんなことをぐるぐる考え出すと、益々眠れな・・・

風邪に効く食べ物 咽喉が痛い関節が痛いなどに効く食べ物は?外食は?

うどん

風邪ひいたから栄養つけなくてはと食欲がないのに、無理に食べようとする人がいます。 それは少し変です。 逆に弱った胃を苦しめてしまいます。 風邪で食欲がないのなら、無理に食べようとせず、暖かい部屋で自然と食欲がわいてくるの・・・

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