今年は暖冬と言われておりますが、昨日の東京は今年一番の冷え込みとなり、風邪・インフルエンザが流行する季節になりました。 受験生の皆さんも風邪が心配になるのではないでしょうか? 前回のお医者さん1,000人が選ぶ健康のため […]
「健康」の記事一覧(4 / 16ページ目)
医師1000人が選ぶ健康に良いオススメの冬野菜BEST5と大根あめの作り方
気温が低いだけでなく、空気が乾燥している冬は、ウイルスが活動しやすいようで、風邪・インフルエンザの流行が悩みの種でもありますよね。 今年は暖冬と言われており、どちらも目立った流行を感じませんが、暖冬に体が慣れたところでひ […]
バイキングの視力アップ方法で近視・老眼・視力低下の悩みを解消!
ある調査によると、日本の高校生の60%以上は裸眼視力が1.0未満だそうです。 あくまで印象の話ではありますが、眼鏡をかけている小学生も昔ほど希少という感じもしませんし、コンタクトレンズもどんどん安価に身近になり、また初装 […]
2016年注目のスーパーフード!ウィートグラスとアマランサスの効果は?
今年は暖冬と言われていますが、1月6日は、いわゆる二十四節気の小寒、俗に「寒の入り」などとも言われており、これから寒さが厳しくなってくると、今まで「寒冷仕様」になっていなかった体に寒さがてきめんにこたえ、途端に体調を崩し […]
水素水ってアトピーに効果あるの?万病をも治す抗酸化パワーとは?
多くの病気や体調不良の原因と言われるのは、体の酸化、つまり「サビ」です。 さまざまな金属の物質のいわゆる「サビ」を想像すると、経年劣化や手入れ不足で古びてしまったイメージが浮かぶせいか、見た目や美容などの方面を連想しがち […]